Úthaldið sama og ekkert

Í þætti dagsins ræðir Erla Guðmundsdóttir, heilsumarkþjálfi og hlaðvarpsstjórnandi, um áramótaheit og hefðbundna markmiðasetningu í tengslum við heilsu, en rannsóknir sýna að flest áramótaheit fara fyrir bí á fyrstu tveimur vikum nýs árs.

1:18:41

Fjör og fjörbrot í stjórnmálum

30:06

Skortsala mikilvæg fyrir verðmyndun

48:33

Inflúensan skollin á af fullum þunga

1:18:41

Fjör og fjörbrot í stjórnmálum

30:06

Skortsala mikilvæg fyrir verðmyndun

48:33

Inflúensan skollin á af fullum þunga

26:35

100% frá hjartanu

40:45

Fann hvernig líkaminn var að deyja

1:03:12

Grænland efst á baugi

36:03

Seðlabankinn taki allt með í reikninginn

41:08

„Fjöreggið er stropað“

1:33:15

Liðið snýst ekki bara um hetjurnar

1:11:29

Arfleifð Bjarna Benediktssonar

26:38

Styrkir til nýsköpunar skili sér til baka

1:05:09

Ólafur Darri fer yfir ferilinn

1:04:15

Efast stórlega um morðin á Sjöundá

1:06:09

Fjörugt ár framundan í stjórnmálum

1:05:55

Óvissa með næstu skref ferilsins

38:47

Bestu bækur ársins 2024

50:04

Allt sem þú þarft að vita um drauga

1:44:21

Margir hápunktar á íþróttaárinu

30:08

Rekstur banka verður sífellt flóknari

41:02

Gleðileg jól í hverju hjarta

50:08

Hvað ber framtíðin í skauti sér með Trump í embætti?

1:08:17

Ákvörðun sem var nánast tekin fyrir mig

57:50

Presturinn sem bjó á götunni sem barn

Sýna fleiri þætti