„Við höfum undanfarin fimm ár dregið fram mikilvægi geðræktar með þessum hætti,“ segir Grímur Atlason framkvæmdastjóri Geðhjálpar, en á morgun fer af stað árlegt átak Geðhjálpar þar sem seld eru dagatöl með geðræktandi ráðum, sem Grímur kallar G-vítamín
Geðrækt Stundum þarf bara litlar breytingar, eitt púsl, inn í hversdaginn til að hlúa að sjálfum sér í lífsins ólgusjó.
— Ljósmynd/Colourbox
Dóra Ósk Halldórsdóttir
doraosk@mbl.is
„Við höfum undanfarin fimm ár dregið fram mikilvægi geðræktar með þessum hætti,“ segir Grímur Atlason framkvæmdastjóri Geðhjálpar, en á morgun fer af stað árlegt átak Geðhjálpar þar sem
seld eru dagatöl með geðræktandi ráðum, sem Grímur kallar G-vítamín.
Kaffispjallið á laugardögum
„G-vítamínin eru eiginlega jafnmörg og við erum í heiminum. Mitt uppáhalds G-vítamín er t.d. að
...