Morgunblaðið | 21.5.2012 | 21:00

Hentu sykrinum út

Marta María Winkel Jónasdóttir
mbl.is

Marta María Winkel Jónasdóttir

mm@mbl.is

Þorbjörg Hafsteinsdóttir segir að við þurfum alls ekki á sykri að halda ef við ætlum að lifa í jafnvægi.

mbl.is

Tengt efni / Þorbjörg Hafsteinsdóttir

„Ég borða ekki fyrr en eftir hádegi“

„Ég borða ekki fyrr en eftir hádegi“

Meira þunglyndi og offita á Íslandi en í nágrannalöndunum

Meira þunglyndi og offita á Íslandi en í nágrannalöndunum

Yngingarráð Þorbjargar Hafsteins

Yngingarráð Þorbjargar Hafsteins

Meira en helmingur fullorðinna í yfirvigt

Meira en helmingur fullorðinna í yfirvigt

Streituhormón geta haft áhrif á þyngd

Streituhormón geta haft áhrif á þyngd

Þorbjörg drakk kranavatn í Marokkó

Þorbjörg drakk kranavatn í Marokkó

Gerðu upp og búðu til plan með Þorbjörgu

Gerðu upp og búðu til plan með Þorbjörgu

Hjálpar fólki að hætta „að detta í það“

Hjálpar fólki að hætta „að detta í það“

Bótox eða brokkólí?

Bótox eða brokkólí?

31 heillaskref í átt að betra lífi

31 heillaskref í átt að betra lífi

Meðvitundina þarf að næra og virkja

Meðvitundina þarf að næra og virkja

Hreinsaðu líkamann með safa

Hreinsaðu líkamann með safa

Fljótandi ástríða

Fljótandi ástríða

Ertu nægilega ástríðufull?

Ertu nægilega ástríðufull?

Sexí morgunþeytingur

Sexí morgunþeytingur

Fullkomið salat fyrir hormónana

Fullkomið salat fyrir hormónana

Rótargrænmeti sléttir húðina

Rótargrænmeti sléttir húðina

Egg sem keyrir upp kjarkinn

Egg sem keyrir upp kjarkinn

Rúgstykki - uppskrift

Rúgstykki - uppskrift

Drekktu rauðrófusafa fyrir hlaup

Drekktu rauðrófusafa fyrir hlaup

Lestu oft rangt í aðstæður?

Lestu oft rangt í aðstæður?

Ekki fara sofandi í gegnum lífið

Ekki fara sofandi í gegnum lífið

Ertu með næga orku?

Ertu með næga orku?

Keyrðu upp orkuna

Keyrðu upp orkuna

Lifir þú í jafnvægi?

Lifir þú í jafnvægi?

Þorbjörg með splunkunýja þætti á MBL Sjónvarpi

Þorbjörg með splunkunýja þætti á MBL Sjónvarpi

Paleo er ekki ný tískumatarbóla

Paleo er ekki ný tískumatarbóla

Málþing um ADHD: Áhersla lögð á að nýta sér heildrænar lausnir

Málþing um ADHD: Áhersla lögð á að nýta sér heildrænar lausnir

Fantaflott ráð til að hreinsa líkamann

Fantaflott ráð til að hreinsa líkamann

Þjóðin verður að grennast

Þjóðin verður að grennast

Inga Lára fer örlítið aðra leið

Inga Lára fer örlítið aðra leið

5 leiðir til að nota Epsom-salt

5 leiðir til að nota Epsom-salt

Inga Lára byrjar daginn á sexí morgunþeytingi

Inga Lára byrjar daginn á sexí morgunþeytingi

Stelpurnar í átakinu, 10 árum yngri á 10 vikum, á baðfötum

Stelpurnar í átakinu, 10 árum yngri á 10 vikum, á baðfötum

Þarftu að losna við bjúginn? Hér er gott ráð

Þarftu að losna við bjúginn? Hér er gott ráð

Langar þig að verða 10 árum yngri?

Langar þig að verða 10 árum yngri?

Einkaspæjari í leit að sökudólgum

Einkaspæjari í leit að sökudólgum

[Fara efst á síðu]

Þriðjudagur, 11. febrúar 2025

Vikan

Sérblöð í vikunni

Annað