Leikkonan Kate Hudson þarf að vera í góðu formi vinnunnar vegna. Hún eignaðist sitt þriðja barn fyrir aðeins 9 mánuðum en er samt sem áður komin í gott form.
Hudson er ekki feimin við að lyfta lóðum og í nýlegu myndbandi á Instagram sýnir hún æfinguna sem hún gerir til að styrkja upphandleggsvöðvana. Hún notast við handlóð í æfingunni og heldur því fyrir ofan höfuð. Hún lætur það svo síga aftur fyrir sig og notar upphandleggsvöðvana til að lyfta því aftur upp fyrir höfuð.