Í göngu­ferðum um fjöll og firn­indi er mik­il­vægt að vera með vel út­bú­inn bak­poka hvort sem farið er í stutt­ar eða lang­ar ferðir. Göngu­menn ættu til dæm­is aldrei að fara til fjalla öðru­vísi en að taka með sér tæki til röt­un­ar og vatns- og vind­held­an klæðnað, enda er allra veðra von á Íslandi. Ann­ar búnaður fer eft­ir eðli ferðar­inn­ar, lengd og per­sónu­leg­um þörf­um göngu­manns­ins. Dags­ferðir eru mis­mun­andi og geta tekið frá ör­fá­um klukku­stund­um upp í hálf­an sól­ar­hring. List­inn hér að neðan, sem feng­inn er frá sér­fræðing­um hjá Ferðafé­lagi Íslands, er því ekki tæm­andi, held­ur aðeins til viðmiðunar. End­an­leg­ur búnaður fer eft­ir per­sónu­leg­um þörf­um, lengd ferðar, veðri og árs­tíma.

Göngufatnaður

• Góðir göngu­skór og mjúk­ir göngu­sokk­ar
• Nær­föt, ull eða flís, eft­ir veðri
• Peysa úr ull eða flís
• Göngu­bux­ur/​stutt­bux­ur

Í dag­pok­an­um

• Bak­poka­hlíf/​plast­poki inni í bak­pok­an­um
• Átta­viti, landa­kort og GPS-tæki
• Smurt nesti fyr­ir dag­inn
• Göng­unasl svo sem þurrkaðir ávext­ir, súkkulaði og hnet­ur
• Vatns­brúsi
• Hita­brúsi með kakói, tei eða kaffi
• Göngustaf­ir
• Mynda­vél og kík­ir
• Sólgler­augu/​skíðagler­augu
• Sól­ar­vörn og vara­sal­vi
• Hæl­særisplást­ur, plást­ur, teygju­bindi og verkjalyf
• Sal­ern­ispapp­ír, blautþurrk­ur og litl­ir plast­pok­ar fyr­ir notaðan papp­ír
• Húfa, vett­ling­ar og buff um háls­inn
• Vind- og vatnsþétt­ur hlífðarfatnaður
• Legg­hlíf­ar, vaðskór og brodd­ar, ef þurfa þykir

Tengd­ar frétt­ir

Fjall­ganga

„Fyrst þegar þessi hug­mynd kom upp þá var þetta bara djók“

• „Ég varð ein­fald­lega hálf­heltek­inn af fjalla­líf­inu“
• Djammið fór úr bönd­un­um
• „Nátt­úr­an er upp­spretta æv­in­týra“
• Töfr­andi staður á Nýja-Sjálandi fjarri allri ljós­meng­un

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

Ferðafé­lag Íslands

„Það er miklu betra að fara ekki í bað“

• 5 skemmti­leg­ar fjall­göng­ur í ná­grenni Reykja­vík­ur
• Mik­il­vægt að al­menn­ing­ur eigi rétt á frjálsri för
• All­ir út að hreyfa sig
• Tólf góðar göngu­leiðir

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

• Blogga um frétt