30 ára Helga ólst upp á Bjólu í Rangárþingi ytra, býr í Reykjavík, lauk lögfræðiprófi frá HR og er lögfræðingur hjá Tryggingamiðstöðinni. Maki: Guðni Páll Pálsson, f. 1987, verkfræðingur hjá Eflu. Sonur: Birgir Páll, f. 2016.
30 ára Helga ólst upp á Bjólu í Rangárþingi ytra, býr í Reykjavík, lauk lögfræðiprófi frá HR og er lögfræðingur hjá Tryggingamiðstöðinni.

Maki: Guðni Páll Pálsson, f. 1987, verkfræðingur hjá Eflu.

Sonur: Birgir Páll, f. 2016.

Foreldrar: Sæmundur Birgir Ágústsson, f. 1941, og Svanborg Jónsdóttir, f. 1945, bændur á Bjólu.