30 ára Heiðdís ólst upp í Reykjavík en býr núna í Kópavogi. Heiðdís er leiðbeinandi á ungbarnaleikskólanum Korpukoti í Grafarvogi. Hún hefur mikinn áhuga á börnum, hreyfingu og samskiptum við fjölskyldu og vini. Fjölskylduútilegur eru mjög vinsælar.
Maki : Anton Bjarni Alfreðsson, f. 1990, ljósmyndari og vinnur í ljósmyndavöruverslun.
Barn : Íris Emilía Jónasdóttir, f. 2015.
Foreldrar : Anna Lóa Sigurjónsdóttir, f. 1968, rekstrarstjóri Pizza Hut í Smáralind, og Gunnar Árnason, f. 1966, hljóðmaður.