Þú ert alltaf vinsæli aðilinn á heimilinu ef þú hendir í pönnukökur um helgar – það er bara staðreynd. Er þá ekki upplagt að útbúa slíkar sem eru ekki bara bragðgóðar heldur líka í hollari kantinum, þá hefur maður góða ástæðu til að láta ekki bara eina eða tvær duga.
Pönnukökur sem má borða mikið af (4 litlar)
- 2 egg
- ½ banani
- ½ tsk. kanill
- ½ tsk. vanillusykur
- 2 msk. haframjöl
- 1 msk. heilhveiti (má sleppa)
- ½ tsk. lyftiduft
- 2 tsk. chiafræ
- Salt á hnífsoddi
- Kókosolía til að steikja upp úr
Aðferð:
- Setjið öll hráefnin í blandara. Hitið pönnu á meðalhita með kókosolíunni og bakið pönnukökurnar í 2 mínútur á hvorri hlið.
- Berið strax fram með t.d. skyri, ávöxtum, sultu eða hnetum.