Matur | mbl | 11.3.2022 | 5:05 | Uppfært 9.1.2023 12:31

Hvers vegna er D-vítamín svona mikilvægt?

Tengdar fréttir

Daglegt líf

Það er misjafnt hvað stjörnunum þykir gott að borða.

Það sem stórstjörnurnar elska að borða

» Fleiri tengdar fréttir

Beta Reynis

Beta Reynis hefur sett íbúð sína í Fellsmúla í Reykjavík á sölu.

Beta Reynis selur Fellsmúlann

» Fleiri tengdar fréttir

Næring & Heilsa

Laufey Birkisdóttir aðhyllist miðjarðarhafsmataræði og segir að það hafi afar góð áhrif á húðina.

Mataræðið sem gefur húðinni ljóma

» Fleiri tengdar fréttir

D-víta­mín er mikið í umræðunni og hér leiðir nær­ing­ar­fræðing­ur­inn Beta Reyn­is okk­ur í all­an sann­leik um hvað D-víta­mínið ger­ir, af hverju það er svona mik­il­vægt og hvað rann­sókn­ir sýna að við eig­um að vera að taka mikið magn af því dag­lega.

Tengd­ar frétt­ir

Dag­legt líf

Það er misjafnt hvað stjörnunum þykir gott að borða.

Það sem stór­stjörn­urn­ar elska að borða

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

Beta Reyn­is

Beta Reynis hefur sett íbúð sína í Fellsmúla í Reykjavík á sölu.

Beta Reyn­is sel­ur Fells­múl­ann

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

Nær­ing & Heilsa

Laufey Birkisdóttir aðhyllist miðjarðarhafsmataræði og segir að það hafi afar góð áhrif á húðina.

Mataræðið sem gef­ur húðinni ljóma

» Fleiri tengd­ar frétt­ir
mbl.is

Uppskriftir »

Guðdómleg humarsúpa á allra vörum
Guðdómleg humarsúpa á allra vörum
Bragðsprengja fyrir páskana - Lion-ís með Quality Street karamellusósu
Bragðsprengja fyrir páskana - Lion-ís með Quality Street karamellusósu
Fleira áhugavert
Þrýstingur á Ísland í óformlegum samtölum „Þetta kemur ekki á óvart“ Áforma þéttingu með félagslegum íbúðum í Grafarvogi Landris virðist hafið að nýju

Uppskriftir »

Guðdómleg humarsúpa á allra vörum
Guðdómleg humarsúpa á allra vörum
Bragðsprengja fyrir páskana - Lion-ís með Quality Street karamellusósu
Bragðsprengja fyrir páskana - Lion-ís með Quality Street karamellusósu
Fleira áhugavert
Afnema samsköttun: Segir fjölskyldum refsað Rigningar auka hættu Farið eftir hefðbundnu verklagi Ýjar að Ásthildi Lóu hafi verið fórnað