Mat­ar­blogg­ar­inn og fag­ur­ker­inn María Gomez er búin að eiga anna­samt sum­ar enda einn öfl­ug­asti mat­ar­blogg­ari lands­ins auk þess að starfa sem flug­freyja.

Mikið svefn­leysi og ann­ir urðu til þess að hún varð að end­ur­skoða heils­una frá grunni. Hún var kom­in með afar slæma liðverki.

„Það fyrsta sem ég tók eft­ir út­lits­lega var þurr húð og negl­ur og þá fann ég fyr­ir mikl­um verkj­um þegar ég vaknaði á morgn­ana,“ seg­ir María.

„Ég var svo hepp­in að eiga dunka af Feel Ice­land kolla­geni upp í skáp sem ég hafði löngu áður fengið gef­ins til að prófa en aldrei komið mér í að nota það. Loks ákvað ég að nota það með þess­um frá­bæra ár­angri en eft­ir um það bil mánaðarnotk­un sá ég og fann strax mun á hár­inu, nögl­un­um og liðverkj­un­um.“

„Ég er alltaf smá skeptísk á fæðubót­ar­efni en eft­ir að hafa tekið Feel Ice­land inn í heilt sum­ar get ég með sanni mælt með þess­um vör­um. Þær eru bún­ar að koma mér í gegn­um afar anna­samt sum­ar en ég hef náð að losna við afar slæma liðverki sem ég var far­in að finna ansi mikið fyr­ir,“ seg­ir María en hún not­ar kolla­gen í nán­ast hvað sem er; heita drykki, bakst­ur og súp­ur. Upp­á­haldið seg­ir hún þó að séu pönnu­kök­ur sem hún borði bæði í morg­un­mat og taki með sér í nesti en hér deil­ir hún upp­skrift­inni með okk­ur. 

Sann­ar­lega snar­holl­ar og saðsam­ar.

Ljós­mynd/​María Gomez

Ljós­mynd/​María Gomez

Tengd­ar frétt­ir

Upp­skrift­ir

Árni af­hjúp­ar leynd­ar­dóm­inn bakvið pítsu­bakst­ur­inn

• Rjóma­ost­ur með hvítu súkkulaði er það nýj­asta
• Grillaður sil­ung­ur og sum­ar­legt meðlæti sem slær í gegn
• Hugi fer á kost­um á kola­grill­inu
• „Barna­barnið kall­ar mig afa ís“

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

Dag­legt líf

Það sem stór­stjörn­urn­ar elska að borða

• Það besta sem bæj­ar­stjór­arn­ir fá
• Áslaug fær sér harðfisk með tabasco-sósu
• Gripið og greitt ný sjálf­af­greiðslu­lausn í Bón­us
• Þetta er kak­an sem Kristrún bauð Frederik­sen upp á

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

Morg­un­verður

Ný viðbót í Hleðslu­fjöl­skyld­una með jarðarberj­um og vanillu

• Mangó- og kiwi-draum­ur­inn henn­ar Unn­ar
• Suðrænn túr­merik unaður Krist­ín­ar
• Þessi græni gleður sál­ina
• Próteindraum­ur­inn henn­ar Unn­ar sem all­ir geta gert

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

María Gomez

Nei, hættu nú al­veg María Gomez!

• Bröns­inn sem þú verður að prófa um helg­ina
• Ídýf­an sem mun bók­staf­lega setja allt á hliðina
• Upp­skrift­in sem á eft­ir að breyta lífi ykk­ar
• Bestu humm­us upp­skrift­ir síðari ára

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

• Blogga um frétt