Sjáðu Helgu Möggu gera hrekkjavöku chilli

Helga Magga fer á kostum í eldhúsinu þegar hún galdrar …
Helga Magga fer á kostum í eldhúsinu þegar hún galdrar fram hrekkjavöku chilli rétt í paprikum í hrekkjavökubúningi. Samsett mynd

Chilli con car­ne í hrekkja­vöku bún­ingi, er snilld­ar­rétt­ur sem Helga Magga heil­su­markþjálf­ari og upp­skrifta­höf­und­ur galdraði fram á dög­un­um. Paprik­ur eru þar í aðal­hlut­verki og taka sig vel út í hrekkja­vöku­gervinu. Þetta er ein­fald­ur og fljót­leg­ur rétt­ur sem gam­an er að bera fram og til­valið að elda á morg­un, hrekkja­vöku­dag­inn.

Mér finnst oft þægi­legt að byrja snemma að græja þenn­an rétt og leyfa hon­um að malla en það þarf ekki,“ seg­ir Helga Magga.

Sjá má Helgu Möggu töfra fram hrekkja­vöku chillirétt­inn á lit­rík­an og skemmti­leg­an hátt í mynd­band­inu á In­sta­grami henn­ar hér fyr­ir neðan. 

Sjáðu Helgu Möggu gera hrekkjavöku chilli

Vista Prenta

Hrekkja­vöku chilli

  • 1 msk. olía
  • 1 lauk­ur 120 g
  • 2-3 hvít­lauks­geir­ar
  • 500 g nauta­hakk
  • 400 g niðursoðnir tóm­at­ar
  • 170 g tóm­at púrra
  • 20 g fljót­andi nautakraft­ur
  • 100 g vatn
  • 1 dós nýrna­baun­ir, vatn­inu hellt af 240 g
  • 1 tsk. salt
  • 1 tsk. pip­ar
  • 1 tsk.cum­in
  • 1 tsk. chillí, eða eft­ir smekk
  • 5 - 7 paprik­ur og smá rif­inn ost­ur

Aðferð:

  1. Þenn­an rétt þarf annað hvort að gera á stórri pönnu, pönnu með háum brún­um eða í potti.
  2. Byrjaðu á því að steikja hvít­lauk­inn og lauk­inn upp úr ol­í­unni, svo set­ur þú nauta­hakkið út á pönn­una og steik­ir það í gegn og krydd­ar.
  3. Þú bæt­ir svo rest­inni af inni­halds­efn­un­um út á pönn­una og læt­ur þetta malla við væg­an hita í um 20 mín­út­ur eða leng­ur.
  4. And­lit skor­in út í paprik­urn­ar og svo fyllt­ar með hakk­blönd­unni og ost­ur sett­ur ofan á. Rétt­ur­inn dug­ar í um 6-7 paprik­ur eft­ir stærð.
  5. Paprik­urn­ar eru svo hitaðar í ofni í um 15 - 20 mín­út­ur eða þar til þær mýkj­ast og ost­ur­inn hef­ur bráðnað.
  6. Berið fram og njótið vel.
mbl.is
Fleira áhugavert

Matur »

Fleira áhugavert