Söng- og leik­kon­an Leigh-Anne Pinnock eignaðist tví­bura fyr­ir rúm­lega hálfu ári síðan. Pinnock hef­ur veið dug­leg að birta mynd­ir af sér og fjöl­skyld­unni á sam­fé­lags­miðlum upp á síðkastið og hafa aðdá­end­ur henn­ar verið agndofa yfir góðu lík­am­legu formi henn­ar eft­ir barns­b­urðinn. 

Einkaþjálf­ari Pinnock, Ai­mee Victoria Long, sagði í sam­tali við fréttamiðil­inn The Sun á dög­un­um að Pinnock væri ekki enn búin að fara inn í lík­ams­rækt­ar­stöð síðan hún varð ófrísk. 

„Hún er í betra formi núna en hún var, áður en hún varð ólétt,“ sagði Long en Pinnock æfir heima eft­ir lík­ams­ræktaráætl­un frá Long þar sem teygj­ur, hand­lóð og æf­inga­motta er allt sem þarf. 

„Hún hug­ar vel að lík­ama sín­um og elsk­ar hann. Hún tal­ar sig aldrei niður og seg­ir aldrei neitt nei­kvætt um lík­ama sinn,“ er haft eft­ir einkaþjálf­ar­an­um. „Hana lang­ar til að vera sterk og heil­brigð og hæf fyr­ir börn­in sín,“ sagði hún jafn­framt. 

Leigh-Anne Pinnock hugaði vel að heil­brigði sínu á meðan á tví­bur­ameðgöng­unni stóð og ræktaði lík­amann allt fram að fæðing­ar­degi. Þrátt fyr­ir að Pinnock hafði þyngst á meðgöngu­tím­an­um, eðli máls­ins sam­kvæmt, þá hef­ur henni tek­ist að losa sig við meðgönguþyngd­ina og er kom­in í sömu fata­stærð og hún var í áður en hún varð ófrísk.

Tengd­ar frétt­ir

Lík­ams­rækt stjarn­anna

Sagði skilið við Bakkus og tók heils­una föst­um tök­um

• 78 ára og í hörku­formi
• Svona hugs­ar 58 ára of­ur­fyr­ir­sæta um heils­una
• Svona byrj­ar „bjarg­vætt­ur Bret­lands“ dag­inn
• „Kon­ur vilja hafa brjóst og læri“

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

Upp­eldi og heilsa

Sjálfs­álit ein­stak­linga á sta­f­rænni öld

• ACT-meðferð til að sporna gegn einelti
• Víta­hring­ur sem auðvelt er að stöðva
• Allt að 50% barna með ADHD glíma við svefn­vanda
• Lækna­nem­ar bjóða börn­um í heim­sókn á Bangsa­spítal­ann

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

• Blogga um frétt