„Hef gefið betri gaum að því undanfarið að slaka meira á“

„Get ekki sagt að ég sé komið með niðurneglt plan en ég hef a.m.k. heitið sjálfri mér að hætta aldrei að stunda styrktarþjálfun samviskusamlega og hreyfa mig daglega. Það hefur verið mitt áhugamál frá því að ég var sautján ára að rækta vel líkamann og heilsuna á alla vegu og því mun ég halda áfram svo lengi sem stend uppi.“ Meira.

Spurt og svarað

húðlæknir á Húðlæknastöðinni svarar spurningum lesenda

sálfræðingur á Sálfræðistofunni Sálarlíf svarar spurningum lesenda

einstaklings- og fjölskylduráðgjafi svarar spurningum lesenda

endurskoðandi svarar spurningum lesenda

Klínískur félagsráðgjafi hjá Lausninni

hjúkrunar- og kynfræðingur svarar spurningum lesenda

svarar spurningum um lögfræðileg mál

lýtalæknir svarar spurningum lesenda