Morgunrútína Kleina er fyrir þá allra ýktustu

Kristján Einar Sigurbjörnsson, Kleini, tekur daginn snemma.
Kristján Einar Sigurbjörnsson, Kleini, tekur daginn snemma. Ljósmynd/Aðsend

At­hafnamaður­inn Kristján Ein­ar Sig­ur­björns­son, bet­ur þekkt­ur sem Kleini, deildi morg­un­rútín­unni með fylgj­end­um sín­um á In­sta­gram. Kristján er vin­sæll á In­sta­gram, þar sem hann fer und­ir nafn­inu klei­ini, og er með tæp­lega 7.500 fylgj­end­ur. 

Kristján tók nokkr­ar mín­út­ur til að svara spurn­ing­um sem hann fékk frá for­vitn­um fylgj­end­um.

Byrj­ar dag­inn 3.00

Ein spurn­ing­anna var um það hvað hann gerði eig­in­lega á nótt­unni og hvort hann verði tíma sín­um í að kaupa hluta­bréf. Svarið hef­ur komið á óvart en hann kýs að byrja dag­inn al­veg ein­stak­lega snemma.

„Hvað geri ég á nótt­unni? Nei, nei. Í fyrsta lagi er þetta morg­unn­inn. Ég kýs að byrja dag­ana mína þrjú, hálf­fjög­ur á morgn­ana, til að koma sem mestu í verk yfir dag­inn. Eft­ir klukk­an sex, sjö á kvöld­in er maður ekk­ert að vinna leng­ur. Maður er bara að skrolla í al­gjöru til­gangs­leysi, eng­inn fókus og bara „waste of time“,“ seg­ir Kristján meðal ann­ars.

„Ef ég byrja dag­inn minn klukk­an þrjú, byrja að vinna klukk­an þrjú, þá er ég kom­inn í hátt­inn um sjö til átta um kvöld. Þá er ég ekki að gera þetta skroll, ég er að nýta tím­ann bet­ur til að gera eitt­hvað úr líf­inu. Ég er ekki að fá mikið út úr líf­inu með því að horfa á ein­hvern borða grænt epli.“

Næsta spurn­ing snýr að því hversu löng­um svefni hann nái hverju sinni.

„Ég held mig við sex tíma, ef ég fer ofar en það þá er ég sljór en ef ég fer minna en það þá verð ég fyrr sljór. Svo sex tím­ar eru temmi­leg lengd.“

Ætli þetta sé lausn­in við að sleppa við til­gangs­laus­an síma­tíma á kvöld­in?

Kleini svarar spurningum fylgjenda á Instagram.
Kleini svar­ar spurn­ing­um fylgj­enda á In­sta­gram.
mbl.is
Fleira áhugavert
Fleira áhugavert

Spurt og svarað

húðlæknir á Húðlæknastöðinni svarar spurningum lesenda

sálfræðingur á Sálfræðistofunni Sálarlíf svarar spurningum lesenda

einstaklings- og fjölskylduráðgjafi svarar spurningum lesenda

endurskoðandi svarar spurningum lesenda

Klínískur félagsráðgjafi hjá Lausninni

hjúkrunar- og kynfræðingur svarar spurningum lesenda

svarar spurningum um lögfræðileg mál

lýtalæknir svarar spurningum lesenda