„Það get­ur ekk­ert sam­band hald­ist nema að því sé viðhaldið,“ sagði Linda Bald­vins­dótt­ir, markþjálfi og sam­skiptaráðgjafi í Dag­mál­um í vik­unni. 

Lyk­ill­inn að heil­brigðum sam­skipt­um

Linda hef­ur lengi stúd­erað sam­skipti og veitt ein­stak­ling­um verk­færi til að bæta og byggja upp heil­brigð sam­skipti í sam­bönd­um.

Tel­ur hún hraðann sem rík­ir í sam­fé­lag­inu hafa hamlandi áhrif á hvers­dags­leika fólks sem hvorki hef­ur kost á því að leggja rækt við sjálft sig né aðra vegna óraun­hæfra krafa sem sam­fé­lagið hef­ur sett.

„Ég ætla bara að leyfa mér að full­yrða það að hjóna­lífið verður að engu,“ sagði Linda eft­ir að hafa sett upp dæmi um hinn hefðbundna dag í lífi barna­fjöl­skyldna sem eru sjaldn­ast neitt annað en anna­sam­ir og geta reynt veru­lega á hjóna- og para­sam­bönd.

„Ef hjóna­lífið mæt­ir af­gangi þá vit­um við hvað framtíðin ber í skauti sér.“

Smelltu hér til að hlusta eða horfa á viðtalið við Lindu í heild sinni.

Tengd­ar frétt­ir

Linda og lífs­brot­in

Er sam­bandið þitt í hættu?

• Eru það raun­veru­lega flott­ustu föt­in og hús­gögn­in sem við vilj­um?
• Gleym­ir að hugsa um sjálfa sig þegar erfiðleik­ar banka upp á
• Er von fyr­ir sam­bönd sem mynd­ast eft­ir fimm­tugt?
• Hvers vegna virk­ar skyndi­bita­leiðin ekki?

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

Sam­skipti kynj­anna

Ekki endi­lega „kin­ky“ alla daga

• Hætti að stunda kyn­líf í eitt ár og þetta gerðist
• Vellíðun­ar­horm­ón hveiti­brauðsdag­anna veita sömu sælu og kókaín
• Hvernig á að stunda skyndikynni án ve­sens?
• Nota barnarödd til að fá greiða

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

Dag­mál

Hefði viljað að fleiri flokk­ar styrktu Sam­stöðina

• Tvö­föld þjóðar­at­kvæðagreiðsla um ESB
• Órói í sam­fé­lag­inu og gild­um ógnað
• Lyk­ilþætt­ir í lífs­stíl for­sæt­is­ráðherra
• „Fyrst og fremst stolt af þjóðinni minni“

» Fleiri tengd­ar frétt­ir

• Blogga um frétt